Что лучше пить утром для бодрости – кофе или черный чай
Черный чай содержит меньше кофеина, чем кофе, однако обеспечивает более мягкий и продолжительный прилив энергии без резкого последующего упадка сил.
Для многих людей утро начинается с чашки кофе, которая помогает быстрее проснуться и настроиться на рабочий день. Однако черный чай тоже может стать альтернативой привычному напитку.
cursorinfo.co.il