Человек, который не верит в себя
skuke.netИ другими словами, выученная беспомощность – это феномен сдавания позиций перед трудностями. Это намеренный процесс, когда человек выбирает что-то не делать, не выбирать, не решать, «ибо все равно ничего не получится».Я как специалист понимаю, что когда у человека есть информация о том, что то, что он испытывает, не является нормой, и что это можно менять и то, как это устроено – уже является некоторой важной отправной точкой в решении проблемы.Многое негативное происходит из-за отсутствия информации.