чувства обида нео

Чек-лист. За что нужно хвалить себя каждый день?

Как часто вы довольны собой? Когда выполните годовой план или пробежите марафон? Такие победы случаются нечасто, а хвалить себя нужно постоянно.Это мотивирует, поднимает настроение, помогает двигаться дальше.

Все мы каждый день совершаем что-то важное и нужное, а значит, достойны похвалы.А за что конкретно? 1. Занимаетесь повседневными делами Встали вовремя, сходили на работу, убрали квартиру, приготовили ужин.

DMCA