Украина здоровье общество мозг Украина

Частые сны-кошмары указывают на проблемы со здоровьем -врачи

Сны-кошмары снятся практически каждому человеку и достаточно регулярно. Таким образом во сне мозг пытается справиться с накопившимся за день стрессом и сбросить психологическую нагрузку.

Поэтому сны, в которых человек ощущает себя потерянным, пытается убежать от чего-то пугающего — норма. Но только если такие сновидения не становятся постоянными.

DMCA