Целебные свойства облепихи: почему врачи рекомендуют есть эту ягоду
dsnews.uaОб этом информирует "ДС". В сентябре созревает невероятно лечебная и полезная ягода, которая является источником антиоксидантов, витаминов, аминокислот и многих микроэлементов.
Она содержит витамина С в 200 раз больше, чем в яблоках. И это осенняя королева украинских усадеб – облепиха. Врач-педиатр, диетологиня Марьяна Стегницкая рассказывает, почему очень важно включить эту ягоду в рацион взрослых и детей, и при каких заболеваниях может помочь облепиха.
