Бумажные пакетики – не панацея. Эксперты рассказали, как помочь человеку пережить паническую атаку
focus.uaПоддержка близкого человека во время панической атаки — непростое испытание. С помощью правильных инструментов и стратегий можно помочь им почувствовать себя более комфортно и расширить свои возможные действия в моменты стресса.
Паническая атака может быть страшной как для человека, переживающего ее, так и для окружающих. Она может принимать различные формы, от сильной гипервентиляции до едва заметного дискомфорта.
"Мы оставляем Украине решать, как защищаться". В США прокомментировали атаку беспилотников на Кремль