Британские ученые выяснили причину постоянного голода у некоторых людей
inforeactor.ruУ многих людей уровень сахара в организме растет в первые два часа после приема пищи, а после него наступает резкий спад, который и пробуждает голод, сообщает Nature Metabolism.
Такие категория исследуемых делала перерывы между приемами пищи примерно на полчаса короче, а также потребляла в сутки на 312 калорий больше.