Блюдо с чесноком оказалось полезным для долголетия на каждый день
ufacitynews.ruИсследователи выявили секрет долгого здоровья жителей регионов планеты, отличающихся долгой продолжительностью жизни, сообщает «Профиль» со ссылкой на Well+Good.
Так, они сравнили определённые показатели, в том числе образ жизни населения таких стран и их рацион питания. Выяснилось, что в основном диета жителей этих регионов по всему миру состоит из цельной и растительной пищи и включает цельнозерновые, фасоль и овощи.