Безопасный и красивый загар: врач рассказала, как нужно вести себя на пляже
vesti.ua"Загорать можно до 11 утра и после 16 вечера, когда солнце менее активно — можно отслеживать индекс ультрафиолета на смартфоне, сейчас это популярная функция.
Если он приближается к шести-семи, лучше уйти в тень. После 11 утра он приближается к 11-12, это опасно для кожи", — отметила врач.По ее словам, во время нахождения на пляже кожа нуждается в "максимальной защите".Она добавила, что во время нахождения на пляже коже нужна «максимальная защита»:"Можно использовать специализированные масла, которые представлены в разных линейках для загара, или органические масла, к примеру, кокосовое.