Безопасно ли принимать просроченные витамины, ответили врачи
cursorinfo.co.ilЭксперты объясняют, что просроченные витамины обычно не опасны, но теряют эффективность и зависят от формы и хранения. Все больше людей относятся к датам истечения срока годности по-разному: одни воспринимают их как строгие правила, другие как ориентир.
На упаковках витаминов указывается срок годности, но действительно ли они портятся так же, как продукты питания, и безопасно ли принимать их после истечения даты «лучше использовать до»?
