Без апельсинового сока и зарядки: врач рассказал, как правильно начинать утро
golos.uaНекоторые привычки людей по утрам сразу после пробуждения могут нанести существенный вред организму и быть опасными для здоровья.
К такому выводу пришли британские медики из Университета Бата после проведения исследований. Доктора Мириам Стоппард говорит, что телу требуется определенное время, чтобы упорядочить метаболизм и запустить все процессы в обычном режиме.