Врачи рассказали, что нужно делать пожилым людям, чтобы прожить дольше
nv.uaВ США пожилым людям настоятельно рекомендуют уделять много времени физической активности (Фото:michaeljung/Depositphotos) Согласно недавно проведенному исследованию с участием 270 тыс людей в возрасте 59−82 года, физическая активность существенно уменьшает риск преждевременной смерти, в том числе, от онкологических заболеваний.
12-летнее наблюдение за людьми с разным уровнем физической активности показало, что любители активного отдыха живут дольше в среднем на 13%.