Белый хлеб способен вызвать бессонницу у женщин
nation-news.ruАмериканские ученые установили: частое потребление белого хлеба способно вызвать бессонницу. Об этом стало известно в результате исследования, в ходе которого эксперты проанализировали пищевые дневники 50 тысяч женщин в возрасте старше 65 лет.
Выяснилось, что сахар и переработанные злаки способны вызывать нарушения сна.Пока ученые не смогли узнать, что именно в этой ситуации является причиной проблемы.