Апатия, бессонница, беспомощность: психолог подсказала, как определить симптомы психического расстройства
dsnews.uaСоветы психолога приводит Telegram-канал "Психологическая поддержка", передает "ДС". "Большинство людей до сих пор не придают особого значения поддержанию ментального здоровья.
А зря, потому что оно так же важно, как и здоровье физическое, — говорит Волошина. Согласно определению ВОЗ, ментальное (психическое) здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовывать собственный потенциал, преодолевать стрессы, продуктивно работать и вносить вклад в жизнь своего сообщества.
Не стоит говорить, что «все будет хорошо»: психолог о том, почему не все украинцы «привыкли» к войне