Американские ученые определили необходимое число шагов в день для долголетия
inforeactor.ruХирург Кеннет Морицугу рассказал, что концепция прохождения минимум 10 тыс. шагов — это лишь результат маркетинга, а не научных исследований.
Она появилась в то время, когда японская компания выпустила шагомер со слоганом "Пройдем 10 000 шагов в день". Ученые из Гарварда провели исследование и выяснили, что долголетию способствуют всего 4,4 тыс.