Украина семья кулинария животный мир Украина

7 вкуснейших салатов, чтобы радостно встретить осень

Ингридиенты2 куриные грудки½ столовой ложки оливкового масла1 луковица фенхеля, мелко нарезанного250 г нарезанного кубиками арбуза50 г нарезанного редиса40 г грецких орехов, крупно нарезанных25 г листьев салатаДля заправки1 стакан греческого йогурта2-3 измельченных зубчика чеснока1 столовая ложка лимонного сокаКуриные грудки помойте, нарежьте небольшими ломтиками.

Поперчите, посолите по вкусу. Разогрейте сковороду. Налейте немного масла. Поместите мясо на сковородку и прожарьте с каждой стороны.

DMCA