холодильник

​7 целебных настоев для восстановления сил

1. Положить в эмалированную кастрюльку урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт., изюма 1 ст. л., 2 яблока,2 ломтика лимона.Все это покрыть водой и кипятить 5-10 мин на медленном огне.Съесть на завтрак.

2. Один раздавленный банан разбавить соком лимона или апельсина, добавить 1 ч.л. меда. Съесть на завтрак.3.Составить смесь из равных частей: пшеница, овсянка, ячмень.

DMCA