5 способов отпустить обиду и гнев
skuke.netВ жизни каждого человека происходят негативные события, из-за которых возникает обида и гнев. Они пагубно сказываются на человеке, поэтому от них нужно избавляться.Только не просто заглушить в себе эти чувства, например, посчитать до 10 или отвлечься на что-то более приятное, а отпустить их.В первом случае – это меры временные, а во втором – навсегда.
Сегодня.Lifestyle собрали 5 способов отпустить обиду и гнев. Те обиды, которые вызвали гнев, являются важными факторами вашего личного роста.