5 правил, без соблюдения которых нельзя похудеть
24tv.uaКакие именно нюансы нужно учитывать, разъяснила фитнес-блогер Татьяна Федорищева в своем Instagram. Интересно Какой творог можно есть при похудении Один из самых важных моментов для сброса веса – полноценный сон.
Если вы мало или плохо спите – похудеть будет очень сложно. Если вы находитесь в состоянии стресса, постоянно беспокойны – организм также будет работать со сбоями.
В Украине увеличится количество рейдовых групп полиции, которые будут проверять соблюдение карантина