5 полезных привычек, которые помогут повысить продуктивность
skuke.netВыполнять всю работу и важные дела вовремя получается далеко не всегда — и часто в этом виновато наше неумение вовремя собраться и любовь к прокрастинации.Сосредоточиться на важных задачах может быть действительно трудно, но с этим можно и нужно бороться.
Собрали 5 действенных советов, которые помогут повысить продуктивность. Следите за количеством сна Сон напрямую влияет на нашу продуктивность: ели вы регулярно недосыпаете, организму не хватает энергии, чтобы совершать любые действия, кроме отдыха на кровати.Однако гораздо важнее того, вы спите, то, вы это делаете.