5 мифов о здоровом питании
развеял 5 мифов о здоровом питании.Многим кажется, что оно предполагает отказ от всего вкусного или, например, переход к вегетарианству.
На самом деле все не так печально.Вовсе нет, наоборот, одно из главных правил ЗОЖ — рацион должен быть разнообразным. Не забывайте, что помимо красного мяса есть еще птица и субпродукты (печень, почки, язык).
7info.ru