5 антицеллюлитных упражнений для бедер
При желании убрать с бедер «апельсиновую корку», следует выполнять комплекс упражнений специально разработанных для наших читательниц, инструктором фитнес центра Fitness Cell Collective Лорн Клейдманом.
Придерживаясь этой методики, вы избавитесь раз и навсегда от своих лишних сантиметров! План тренировки Придерживаясь плана, следует проводить тренировки 3-4 раза в неделю, выполняя упражнения в строгой последовательности, каждое по одному разу.