ЗОЖ-мифы, которые угробят ваше здоровье
readovka.newsСовременные люди стали больше придерживаться здорового образа жизни, нежели 20-30 лет назад. Появились тысячи практик и миллион информации, как сохранить свое здоровье, продлить молодость и самостоятельно вылечить болезни.
Многие люди легко верят тому, что им вещают с экранов телевизоров или мониторов, не подозревая, что многие рекомендации могут принести не пользу, а вред здоровью. Овсяная каша Каша на завтрак из овсянки — безусловно, полезное блюдо и идет на пользу...