люди здоровье депрессия здоровый образ жизни Психология и отношения полезно

Зимняя хандра или аффективное расстройство: 6 признаков сезонной депрессии

Для людей, которые борются с сезонной депрессией, уменьшение светового дня – это начало истощения, апатии и обострения аппетита.

Это состояние психического здоровья называется сезонным аффективным расстройством (САР) и считается подтипом клинической депрессии, которая начинается и заканчивается примерно в одно и то же время года.

DMCA