Жителям Башкирии сообщили, как уберечь иммунитет зимой
ufacitynews.ruКак защитить организм в морозный период, рассказали в Минздраве Башкирии. Эксперты выяснили, чем питаться зимой, чтобы поддержать иммунитет.
Специалисты здравоохранения рекомендуют употреблять пищу, которая является источником незаменимых аминокислот. В число таких продуктов входят нежирное мясо, курица, индейка, молочные продукты и бобовые).