Жирная рыба поможет «зарядить» мозг - эксперты
golos.uaСуществуют продукты, которые усиливают работу мозга. Об этом сообщает Medikforum. Существует множество продуктов, питающих не только тело, но и мозг, их необходимо, уверяют эксперты, добавить в ежедневный рацион.
Среди таких продуктов - яйца, миндаль, жирная рыба. Так, одно яйцо в день способно усилить работу мозга. Это богатый источник белка, продлевающий ощущение сытости.