Желудку не навредите и вес не наберете: названы 5 самых безопасных перекусов на ночь
ukrainianwall.comОчень часто перед сном мы чувствуем голод и хочется перекусить чем-нибудь вредным. Однако, если это становится нашей привычкой, то не лучшим образом скажется на нашей фигуре.
Существуют пять полезных вариантов перекусов на ночь, которые не нагрузят нас лишними калориями. Об этом пишет greenpost. 1.