Завтрак за 2 минуты: легкий рецепт смузи на основе фруктов, овсянки, молока и меда
profile.ruЧасто по утрам многим не хватает времени на утренний прием пищи. Однако лишать себя завтрака из-за нехватки времени необязательно.
Утро можно встретить стаканом фруктового смузи, приготовление которого займет всего пару минут. Для приготовления потребуются: банан – 1 шт.; любые другие мягкие фрукты и ягоды – 80 г.; овсяная каша – 1 ст.