Запастить витаминами "впрок" не получится: Врачи рассказали, кому какие ягоды принесут пользу
tsargrad.tvЛетом самый сезон для самых разных ягод и фруктов. Как говорят, за лето можно не только вдоволь наесться сочными и вкусными плодами, но и накопить на всю зиму разные полезные микроэлементы и витамины. "Запастись впрок не получится", - считают специалисты.
Невозможно отложить "про запас" в организме все те полезные вещества, которые содержатся в ягодах и фруктах. Полезны они исключительно "здесь и сейчас", говорит кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Вероника Шабанова.