сад соя

Зачем в сентябре заготавливать вереск?

Надземная часть вереска обыкновенного содержит флавоноиды (кемпферол, кверцетин, мирицетин), сапонины, дубильные вещества, минеральные соли, кислоты, включая лимонную и фумаровую, а также гликозиды, провитамин А, камедь, микроэлементы, крахмал и другие органические соединения, обладающие биологической активностью. Вересковый чай является прекрасным мочегонным, потогонным и отхаркивающим средством.Чтобы его приготовить, нужно взять 1 ст.л.

соцветий и листьев, залить 200 мл кипятка и настаивать 10-15 минут. Такой чай обладает также седативным действием: поэтому его полезно пить в вечернее время в период нервного напряжения.Вереск часто входит в состав успокоительных, грудных и желудочных сборов. Настой вереска готовится из расчета 2 ст.л.

DMCA