Забота о себе: почему мы этого не делаем
skuke.netВ предыдущем материале я писала о внутреннем насилии, о том, откуда оно берется и как проявляется. Теперь поговорим о внутренней заботе.Кто отвечает за внутреннюю заботу?
Как и в случае с внутренним насилием, здесь мы должны заглянуть в часть личности, которая называется Внутренний Родитель.Как и реальные родители, он может вести себя по-разному: критиковать и причинять боль или же поддерживать и помогать развиваться.