Японские медики раскрыли секрет хорошего сна
lenta.uaСпециалисты из Японии смогли найти ключ к хорошему и качественному сну. Оказалась, что на состояние спящего влияют кишечные микроорганизмы.
Ученые провели анализ поведения микробиоты кишечника. Эксперимент проводился на мышах. Согласно данным ученых, без важных кишечных микробов их организм не может вырабатывать необходимый серотонин.