Як правильно падати взимку в ожеледь - пояснення травматолога
lenta.uaЯк правильно падати взимку у ожеледицю, щоб уникнути травм, розповів хірург-травматолог, ортопед Михайло Шилов. За словами медика, якщо ви втрачаєте баланс, необхідно швидко присісти, щоб висота падіння була якомога нижчою. «Тобто впасти самому, контролюючи цю ситуацію.
Не намагатись утримувати баланс, а просто сісти. Намагатися падати, перевертаючись, тобто на живіт. Не падати на спину, щоб не було удару потилицею, на відставлену руку назад тощо», – пояснив фахівець. Читайте також: Цифру постраждалих через ожеледицю у столиці назвали у КМДА Загалом поради ортопеда зводяться до здорового глузду: бути обережнішими, носити адекватне взуття, а не демісезонне, щоб це було красиво, але слизько. Читайте також: Укргідрометцентр оголосив штормове попередження щодо України на завтра, 16 грудня Також Шилов зазначив, що в зимовий період часто трапляються такі травми, як перелом зап'ястя, забої, удари головою, плечем і вивихи кісточок, а найнебезпечніші – травми потиличної області та кистей рук.