Украина Лондон здоровье исследование овощи мозг польза Украина Лондон

Ягодный стимулятор. Ученые говорят, что черника делает нечто удивительное с нашим мозгом

Черника может быть и крохотная ягодка, но она обладает огромной силой. Недавнее исследование показало, что эти плоды с высоким содержанием питательных веществ могут обеспечить здоровье мозга и сердца.

Ученые раскрыли еще одну причину побаловать себя горстью черники. Этот вкусный, богатый питательными веществами фрукт, и без того известный множеством полезных свойств, включая борьбу с раком и помощь диабетикам, теперь оказался мощным стимулятором мозговой активности, пишет JPost.

DMCA