Норвегия Иран Канада Тегеран связь Здоровье и красота болезнь Норвегия Иран Канада Тегеран

Выявлена снижающая риск смерти диета

Исследователи из Ирана совместно с коллегами из Канады и Норвегии выяснили, что диета с высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты связана с пониженным риском смерти от всех причин, в том числе и сердечно-сосудистых заболеваний.

Статья ученых опубликована в The BMJ.Альфа-линоленовая кислота — это полиненасыщенная жирная кислота группы Омега-3, содержащаяся в орехах, сое и растительных маслах.

DMCA