Высокое давление? Проверьте себя на пять привычек, которые его повышают
goodnews.uaПримерно каждый третий взрослый старше 30 лет страдает от повышенного давления. Врачи напоминают, что при постоянно (дольше двух недель) повышении нижнего давления до 130 стоит пересмотреть образ жизни, а при повышении этого показателя до 140 – обязательно обратиться к врачу.
Повышенное давление – один из основных факторов, которые существенно повышают риск развития инсультов и инфарктов. Мы все знаем, что употребление алкоголя, курение, переедание, а также стрессы и сидячий образ жизни приводят к развитию гипертонии.
