Высокий холестерин: снизить его поможет определенный вид молока
profile.ruВысокий уровень холестерина со временем увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Снизить показатель можно разными способами, в том числе с помощью соблюдения диеты и включения в рацион определенных продуктов.
Согласно одному из исследований, в этом может помочь овсяное молоко. 60 мужчин разделили на две группы. Каждая группа принимала либо овсяное молоко, либо контрольный напиток (рисовое молоко) в течение 5 недель.