Вся правда о протеине: Польза, вред, для чего применяется
actualnews.orgТакое популярное слово, как протеин, за время своего существования успело обрасти множеством мифов, стереотипов и крайностей.
Одни считают данную добавку убивающей здоровье, другие полагают, что без неё и вовсе невозможно набрать мышечную массу. Как бы там ни было, протеин является самым распространённым термином в мире спортивного питания.