Всего шесть печенек: Как уберечься от рака и болезней сердца
rg.ruАмериканские исследователи из медицинского центра при Университете Дьюка выяснили, что сокращение около 300 калорий в день снижает риск возникновения массы серьезных заболеваний.
Специалисты посоветовали такую практику в том числе людям, у которых нет проблем с лишним весом, передает Medicalxpress.В рамках исследования добровольцам предложили в течение двух лет сохранить 25-процентное снижение калорийности.