Враг или союзник: как продукты с высоким содержанием жиров влияют на ваш вес
ukrainianwall.comКак правило, мы привыкли слышать, что продукты, богатые жирами, могут быть вредными для нашей фигуры. Однако последние исследования и мнение экспертов предлагают нам взглянуть на этот вопрос по-новому.
Об этом пишет Eat This, Not That. Исследования показывают, что не все жиры следует считать врагами нашей фигуры. Некоторые продукты с высоким содержанием жиров могут оказаться полезными при снижении веса.