Врачи рассказали о пользе слив
facenews.uaНазваны 5 основных преимуществ слив для здоровья, передает FaceNews.ua.Богаты антиоксидантами.Сливы богаты растительными соединениями, которые обладают антиоксидантными свойствами, это означает, что они помогают предотвратить реакцию кислорода с другими химическими веществами и повреждение клеток и тканей.
Они особенно богаты антоцианами, соединениями, которые ответственны за темную окраску кожуры сливы. Исследования показывают, что сливы богаче этими защитными соединениями, чем другие фрукты, включая персики и нектарины.Обладают противовоспалительными свойствами.Защитные растительные соединения сливы обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь предотвратить заболевания, включая рак, диабет и ожирение.Помогут контролировать