продукты питания Здоровье и красота болезни ягоды

Врачи рассказали, какие ягоды способны «обновить» организм

Многие ягоды отличаются целым спектром полезных свойств. Интересно, что одними из самых «живительных» врачи называют ягоды синего цвета.

Черника – король антиоксидантных продуктов, говорят медики. Считается, что эти яркие ягоды содержат наибольшее количество антиоксидантов среди своих «собратьев».

DMCA