Врачи рассказали, как избежать теплового удара в жару.
daylynews.ruЕгипетские врачи советуют при выходе на улицу в жару надевать свободную одежду из натуральных хлопковых и льняных тканей светлых цветов, лёгкие головные уборы и большие солнцезащитные очки, сообщает РИА "Новости".— Те, кто вынужден в силу профессии долго находиться на улице — а это рабочие, дорожные полицейские, торговцы, должны, конечно, искать тенистые места.
Долго стоять на солнце нельзя, чтобы не получить тепловой или солнечный удар, — пояснил член Египетской медицинской ассоциации по вопросам аллергии и иммунитета Магди Бадран.Он отметил, что, в зависимости от активности, в жару в течение дня следует выпивать до трёх-пяти литров воды — понемногу каждые 10 минут.