здоровье жара

Врачи перечислили способы избежать теплового удара в жаркую погоду

Египетские специалисты рассказали, как защититься от жары и избежать теплового удара. В первую очередь при выходе в жаркую погоду на улицу необходимо выбрать свободную хлопковую или льняную одежду желательно светлых тонов.

Это позволит воздуху более свободно циркулировать. Не забывайте надевать головные уборы и солнцезащитные очки или брать с собой зонтик.

DMCA