Врачи рассказали, как гречка может навредить организму
crimea.mk.ruВрачи считают, что гречка способна вызвать спазмы желудка и причинить дискомфорт в случае уже имеющихся проблем с ЖКТ. С максимальной осторожностью вводить в рацион ее стоит аллергикам, беременным, людям с язвой желудка, почечной недостаточностью и гипертонией.
По словам специалистов, не следует злоупотреблять гречкой и женщинам старше 40 лет. Кальций, особую потребность в котором организм испытывает в этом возрасте, может плохо усваиваться из-за частого поедания данного продукта.