Врачи назвали фрукты, помогающие бороться с хроническими болезнями
facenews.uaВрачи назвали фрукты, помогающие бороться с хроническими болезнями. В этом списке – яблоки, передает FaceNews.ua.Яблоки стоит включить в ежедневный рацион из-за огромной пользы для организма человека.
Эксперты назвали неожиданные свойства фруктов, о которых мало кто знает.Яблоки богаты витамины A, С, В1, В2, РР и Е, а также на йод, магний, кальций, селен, цинк, фосфор, калий и железо.