Врачи назвали 2 крупы, нормализующие инсулин и вес
Эксперты считают, что стоит употреблять 2 вида крупы, которые не только могут стабилизировать сахар, но и бороться с ожирением.
Многие уверены, что привести в норму инсулин можно лишь при помощи лекарств, однако это совершенно не так. Врачи из Технического исследовательского центра МТТ заявили, что цельнозерновые крупы прекрасно действуют на организм.