Врачи насчитали пять полезных свойств зелени
Их овощи можно сравнить с «питательными электростанциями», благодаря высокому содержанию витаминов А, С и К, а также кальция, калия и магния.
Такие продукты способствуют хорошему свёртыванию крови, красивой коже и крепкому иммунитету. За счёт своей питательности они также являются мощными антиоксидантами.