Врачи из Германии дали советы по питанию
gazeta.a42.ruИзвестно, что диета и здоровье тесно связаны. Немецкие специалисты рассказали, чем питаются сами. Онколог Антония Бейтцен-Хайнеке из Центра онкологии UKE в Гамбурге каждый день ест овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.
Она рекомендует придерживаться сбалансированной диеты с высоким содержанием клетчатки для профилактики рака, отказаться от сладких напитков, заменив их водой и несладким чаем, а красное мясо есть не чаще 1-2 раз в неделю.