Врач рекомендовала отказаться от жестких диет перед праздниками
radiomayak.ruПохудение за короткий период времени чревато дисбалансом электролитов в организме, возникновению аритмии и даже остановке сердца, сообщила Агентству городских новостей "Москва" врач-психотерапевт Центра терапии расстройств приема пищи психиатрической клинической больницы №1 имени Алексеева Светлана Панюшкина.
Врач также отметила, что при быстром снижении веса за счет низкокалорийной диеты возникает риск компенсаторного переедания. Кроме того, низкокалорийные диеты впоследствии ведут к проблемам с кожей и вызывают ломкость волос.